Dagens träning :)
Publicerat den: 2008-08-23 [12:34:30]
Jag investerade i ett par nya 3/4 dels Adidas byxor som är bra att ha under bla. spinningspassen. Det var på tiden!
De sitter otroligt bra men eftersom modellen är tight så spänner resåret ganska mycket vid magen tyvärr :( Jag ska prova att gå i de lite granna för att se om känslan släpper annars får jag tyvärr lämna tillbaka de.
Dagens träning:
♥20 min cross trainer
♥30 min spinning
♥30 min core pass
Kondition + styrka är jätte bra för hela kroppen.
Underbart härligt.
Nu kan lördagen börja :)
Ja men eller hur bara få äta glass och gå runt och titta på alla fina djur som de har där :)
Jag längtar redan ... haha
God eftermiddag snäckan.Allt är bra med mig..Bara slappat denna morgon..Väntar på våra vänner ska höra av sig för vis ka åka och handla tillsammans och göra middagen tillsammans..så det blir en lugn coh skönt kväll med våra vänner.Ska jobba i morgon.HA en skön lördag.krammar
Haha nej fy så tråkigt :) bor ändå i sthlm så de tar nån timme dit. Nej jag får tvinga med någon ;D
snygga! hoppas de mjukar till sig lite, tyvärr är det väl inte ett sånt material som gör det riktigt?
haha jaa jättenyfiken blev jag =)!
jo då, här är det försök på allvar, men inget resultat än tyvärr.
kram!
Den är jättefin dikten, hittade den på nätet =)
sv; Ja, både dåliga o bra minnen :)
Den spelas halv 2, om en halvtimme =) Nu är det emma green och arvidsson. Ja först vinter OS i vancouver, min bästa killkompis bor där så tänkte ta två flugor i en smäll, besöka honom och se på OS =) sen i London måste man ju försöka gå på OS också, det ligger ju lite närmare, hade varit så tufft.
Duktig du är som tränar, jag ska investera i ett gympakort nästa vecka och försöka bättra på konditionen och muklerna ;)
Kram
Vad du är duktig! Bara blivit två dagar för mig denna veckan på SATS men får ta igen det nästa ;) Börjar måndag morgon med ett spinning pass ;) haha! Hoppas du har en riktigt trevlig helg! Kram
shitt Teddy varva ner med träningen! kroppen behöver vila 48 timmar mellan passen särskilt om man använder samma muskler!
